
月に一度、リアンスタッフで勉強会をしています。みんなで知識をシェアしたり、インストラクターとしての技術をブラッシュアップしています。今月はようこインストラクターによる呼吸のエクササイズでした。
同じエクササイズでも各々視点が違ったり、伝え方が違ったりするので、ものすごくいい刺激になります。学びって楽しい♪
#稲毛#稲毛ピラティス #ピラティス#pilates #リフォーマー#reformer #reformerpilates #パワープレート #姿勢改善 #アンチエイジング
同じエクササイズでも各々視点が違ったり、伝え方が違ったりするので、ものすごくいい刺激になります。学びって楽しい♪
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