月に一度、リアンスタッフで勉強会をしています。 2023年7月26日 月に一度、リアンスタッフで勉強会をしています。みんなで知識をシェアしたり、インストラクターとしての技術をブラッシュアップしています。今月はようこインストラクターによる呼吸のエクササイズでした。 同じエクササイズでも各々視点が違ったり、伝え方が違ったりするので、ものすごくいい刺激になります。学びって楽しい♪ #稲毛#稲毛ピラティス #ピラティス#pilates #リフォーマー#reformer #reformerpilates #パワープレート #姿勢改善 #アンチエイジング